内容：
 作全面发展的四中人
王 倞
王倞，女，二ＯＯ一届高三毕业生，学生党员，北京市优秀学生，保送清华大学。
三年前，怀着对这所名校的无限憧憬，我离开了外语语种非英语的初中校，付出了比常人更多的汗水，考进了北京四中。站在高中生活的终点上回望，突然觉得三年是那么短暂。但是，在这三年中，我成熟了许多。
过去听人说，进了四中就是终日与书本为伴。但入学教育时优秀毕业生们的言传身教，正式开学后丰富多彩的课程设置，还有周围同学的多才多艺，无不告诉着我，四中培养出的学生绝不是高分低能的书呆子，而是全面发展的新型人才。于是，我暗下决心，要在四中这块沃土上，辛勤耕耘，种出最丰硕的果实，无悔高中三年。
学习、工作、发展特长、体育锻炼、娱乐休息……我的生活是丰富多彩的，但稍一不小心，这些事就会互相阻碍，最终一事无成。因此，从整体上把握、安排好自己的生活成为了我进人四中后头等重要的任务。我想，在这方面，有两点是极其重要的：
其一，计划性强。时间对于每个人来说都是平等的——24个小时，一分不多，一秒不差。怎样让有限的时间发挥出更高的效率来呢?我决定给自己制订较为严格的计划。计划有长期的，比如一个月，也有短期的，比如一个周末。计划的内容不单纯是学习，还有其它事务，面对诸多任务，首先要分清他们之间的主次关系，这就要和目标联系起来。人活着，总要有一个目标，这样才能让自己有前进的动力。我通常给自己一个不是很高的目标，在实现之后，再向上走一步，而不是一口吃个胖子——急于求成往往会出现事倍功半的效果。在对任务了如指掌的基础上，我会在留言板上写了计划。计划不能订得太满，要给自己留出余地。然后，严格地完成计划。这听起来很简单，但实际做起来需要很强的自制力，抵制种种诱惑，克服身上的惰性。可能是从小练琴的缘故吧，我在这方面比较能管住自己。
其二，注重心态调整。四中是群英荟萃的地方，每一个考入四中的学子，都拥有一个辉煌的昨日，但“今日尚存而明日难知”——能够延续那辉煌的终究是少数。学期伊始，我的摸底考试成绩不理想，自信心很受打击。但冷静下来，回忆了九年的学习生活，我告诉自己，别人能做好的事，自己也一定有那个能力，关键就看是否肯付出。在这种信念的支持下，我的成绩有了很大进步，同时恢复了自信。顺利地走过了高一。但在高二，我第一次深深体味了“胜败乃兵家常事”这句话的含义。繁重的社会工作，大量的演出任务，再加上那段时间常因生病而落课，我的学业受到了严重冲击，年级名次后退了将近100名，同时学生会的工作也受到了影响。那时，我常常自责，但是，来自师长的却是一句句暖人心肠的鼓励。在一句句“我相信你能行”中，我意识到，人，总是要向前看的，一时的失败算不了什么，可怕的是你自己对于失败的过分关注，陷在失败的泥潭中不愿自拔。经过一个假期的修整，我的成绩又回到了年级前列，在学生会的工作博得了好评，参加的电子琴比赛也取得了较好的成绩。这些事情之间看似关系不大，但实际上是一个有机的整体，健康向上的心态便是这整体正常工作的保障。
下面，我想就学习、工作、特长等方面分别谈谈自己的经历与感受，希望能对大家有些帮助。
学生的天职是学习。我从不怀疑自己学习的目的，因为，“学以致用”，今天的努力，就是为了明天自己能成为一个有用之才，为这片养育自己的土地献出一份力量。在具体的学习过程中，以下几个环节，我认为是很重要的：
1．听老师的话：
我信任四中的每一位老师。曾经有一位高年级的优秀同学对我说，只要按老师说的去做，你就能学得不错。当时的我很不解，这一点会很难做到吗?后来，在真正的学习过程中，我发现，完全达到这一点，确实不易。比如，老师们建议我们建立错题本，定期进行小节，整理试卷，将题目归类等等，这些事都是很难坚持下来的。特别是进入高三以后，各科要齐头并进，很少有人能完全做到老师的每一项要求。其实，我也有一些完成得不太好的地方，但绝大多数都能认真完成。我坚持每一次考完做好试卷分析并总结错题，坚持每道错题做三遍，平时不盲目做新题，而注重归纳方法……这样逐渐形成了习惯，成绩进入了年级前三名。
2．合理安排时间：
从学习地点上来看，时间可分为课上、课下两部分。课堂上的每一个45分钟，都是极为宝贵的，因为那是你获取知识最直接的一段时间。在课堂上尽可能记住、理解更多的知识点，课下的负担就能减轻许多。课下的时间，除了大块的自习时间以外，更多的就是看似无用的零碎时间，如乘车、排队等候等。5分钟、10分钟的。一晃就过去了，积少成多，就是巨大的损失。我常利用这些时间做一些记忆性的工作，效果挺好的。从学习内容上来看，时间可分给强项、弱项两部分。初进高一，由于初中时学的日语，我的英语成绩比较差。起初，我为自己找借口，但是，渐渐地，我发现，这只不过是自欺欺人罢了。我选择了这条路，就要认真地走完它。课堂上，我踊跃发言，每天上下学的公共汽车上，我都在看英语，晚上回家后，总要保证一小时的英语学习。这样做了一个学期，英语成绩有了显著提高，并进入了A班。同时，提高强项科目的课堂效率，争取一步到位。这样做，使我的各科成绩齐头并进，为全面发展打下、了良好的基础。
3. 多与人交流：
四中老师们很爱与学生交流。遇到困难和挫折，我总主动和老师交谈，而不是回避。有一次，我的数学考了60分。课后，我鼓起勇气走进了数学办公室，并做好了挨批的准备。但是，老师从始至终都是那么和蔼，先是一道一道地分析问题，然后，告诉我下一段怎样处理好新旧知识的联系，最后，是真诚的鼓励。从他的眼神里，我读出了信任与关爱。
四中的每一位同学都有自己的闪光点，和他们交流，更多了一分同龄人之间的默契。最喜欢和一群同学一起讨论一道道经典的习题，每一个人都在付出，每一个人也都在收获。有人觉得给人讲题很浪费时间，但我觉得给人讲题也是一种提高。
高一一开学，我被任命为文艺委员。说实话，那是我最不愿干的。组织联欢会，我点子不多；排练合唱，我不会唱歌；学跳交际舞，我动作不协调。况且，文艺委员是个“副官”，又累又不受重视。总之，学期伊始，我牢骚满腹，又不敢和新班主任说，只得硬着头皮做起来。我办的第一个活动，为期2分钟——给我们班一位同学庆祝生日。形式极其简单，指挥大家唱一曲《生日歌》，然后说：“我代表全班同学祝你生日快乐!”刚刚开学，我还没有和那个同学说过话，但是那一刻，当她幸福的眼神与我相遇时，一股暖流穿遍全身。我的工作，原来是那么重要。“干一行，爱一行”。从那以后，我工作得更努力了。中秋联欢会，新年联会，各种各样的生日会……虽说有成有败，但是看着大多数同学开心的样子，累点也值了。班委改选时，我依旧竞选文艺委员，并获得全票。新年时，我收到了一张贺卡，上面写着：“我会永远支持你工作的!”同学们的信任与鼓励，是我工作顺利的保障，同学们的欢声与笑脸，是我工作的意义所在。但是，我也遇到过挫折。有一次准备合唱比赛，我教一个声部的同学识谱，一直到很晚。大家都累了，我还逼着他们一遍一遍地唱，自己的嗓子哑了，同学学得也心不在焉起来。解散后，许多人都觉得练合唱很烦。我很生气，觉得他们一点不理解自己的苦衷。回家后一量体温，38度多。躺在床上，我想了许多。自己不应该老责怪同学，大家学习都很紧，合唱比赛毕竟是“副业”，应该改进工作方法，改变事倍功半的现状。重返学校，我进行了分工和分组，搬来了自己的电子琴，请来了总政的老师给大家排练，效果好了许多。
高二时，在老师同学的支持和鼓励下，我参加了学生会的竞选，并当选为文艺部部长。起初是满怀信心的，打着“让你的生活亮起来”的竞选口号，想要大干一场。但是，第一个活动“短剧大赛”给我和另一位部长张迪泼了一盆冷水。活动前没有和学校敲定地点，调度上没有考虑时间的顺延，和学校其它活动产生冲突……再加上自己生病，成绩下滑，班内工作不顺利，好象一切的坏事都同时降临了。我开始动摇，但想起自己对全校同学曾经的许诺，想起肩头的责任，我又重新坚定了信心，调整身体状态的同时，调整了心理状态。我和张迪，和我们的干事通力配合，加上学生会其它各部的全力支持，终于获得了一些成功。新年舞会、歌唱比赛、“五四”灯火晚会……许许多多的经历告诉我，作一名好的校级学生干部和作一名好的班级学生干部所需要的能力是不尽相同的，但是，有一些是不变的，那就是一个誓为他人带去幸福的信念，一颗肯于奉献的忠心，一种“春蚕到死丝方尽”的精神。
在完成好学业与社会工作之余，我参加了学校田径队的活动。起初，只是为了锻炼身体，渐渐地，我发觉，体育运动与学习之间是互相促进的，并且在训练中，特别是耐久路训练中，我的意志得到了磨练。通过训练，我的身体素质有了很大提高。训练占用了许多课余时间，但它让我拥有更充沛的精力去学习和工作。
我从小练习钢琴和双排键电子琴，高中以来也从未间断。练琴、上课、准备演出和比赛，的确占去了我大量的时间，但正是因为这些活动，原本枯燥的学习生活多了色彩，自己更加珍惜学习时间了，学习效率也有了提高。合唱比赛，我编写了伴奏谱，并担任伴奏；小型音乐会，有演奏者临时缺席，我负责补台；新年音乐会，我有自己的独奏曲目；市、区比赛，我积极参加，为校争光。家长、老师们都十分支持我，我也为自己的特长能为学校、班级做出贡献而感到高兴。高中阶段，我在双排键电子琴方面也取得了一些成绩：
中国音协十级优秀
国际水平测试五级优秀
全国选拔赛成人组特别奖
这三年中，学校为我们创造了许多机会，使我走出自己生活的小圈子，认识社会，了解这个世界。
2000年寒假，我有幸随学校出访美国，在那里度过了充实的两周。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”这句诗用在这里太合适了。来到美国，我才第一次真正体会到自己是一个不折不扣的中国人，有一颗跳动着的中国心。我有自己的名字，但在那里，我被亲切地称作“中国学生”、“中国专家”。我感谢老师、同学们给了我这么一个机会去代表中国，去体味“爱国主义”的真正内涵。
三年以来，我先后被授予了校十佳团员、优秀学生、三好学生、学习标兵、优秀学生会干部、西城区文明学生、优秀团员、北京市优秀学生、三好学生等荣誉称号，并在2001年6月加入了中国共产党。
这些成绩的取得，一方面，是通过我个人的努力；另一方面，是与师长、同学们的帮助与鼓励分不开的。
我的家人，为我创造了良好的学习环境，在我成功时，给我泼上一盆冷水；在我失败时，为我拭去眼角的泪水；在我欢笑时，与我分享快乐；在我困惑时，听我倾诉心声。他们用严谨的行事原则影响、教育着我，使我懂得“行胜于言。
我的老师，不只做到了“传道授业解惑”，还做到了与学生进行心灵上的沟通；他们关注的，不只是学生的分数，还有学生身心的健康。从他们身上，我学到的不只是知识，还有严谨的治学态度，平等的待人方式和忘我的奉献精神。
我的同学，让我的性格中少了一分冷漠，多了一分热情，让我感受到合作的魅力，让我认识到对手同样可以成为很好的朋友，让我懂得，什么叫做“将心比心”。
最后，我要感谢每一个关注我成长的人，感谢这所学校，我为自己是一名四中人而自豪。日后，我将付出更多的汗水，让“明日四中以我为荣”成为现实!
2001年7月
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